Období: rok 2010

RANNÍ VÁHA: 84,5 kg číst dál

RANNÍ VÁHA: 85 kg číst dál

OD ZITRKA UZ JSEM ZASE PISU....A SLIBUJI, ZE TENTOKRAT UZ OPRAVDU POCTIVE A DLOUHOU DOBU ! číst dál

Ranní váha: 58 kg číst dál

Snídaně: 1 jabko číst dál

číst dál

Mnoho lidí se domnívá, že se po banánech tloustne. Ovšem opak je pravdou. Banány nás dokáží, díky své vysoké hladině sacharidů, skvěle zasytit. A mýty o tom, že banány způsobují nadváhu, jsou nesmyslné. Upravte si jídelníček na 7 dní podle banánové diety. číst dál

RANNÍ VÁHA: 81 kg číst dál

RANNÍ VÁHA: 81 kg číst dál

Váha:59kg číst dál

Váha: 81 KG číst dál

1.den číst dál

Nic ti nedá takový pocit jako hubenost,ani sušenka!Hlad bolí,ale štíhlost za to stojí.Hodné holky nejí.Vteřinu na rtech,roky na stehnech.Pro krásu se musí trpět.Ušla jsem už dlouhou cestu na to,abych přijmala rozkazy od sušenky!Hladovění a odmítání je důkazem silné vůle.Lžu,podvádím,zasloužím si trpět-hladem.To jídlo vypadá dobře,ale já vypadám líp,mnohem líp!Jestli chceš vydět jídlo podívej se na svoje stehna!!!Být hubená je důkaz sebekontroly a vlády nad svým životem. číst dál

NÁLEV číst dál

Také se stále trápíte cvičením po práci nebo o víkendu, ale nevidíte moc velké výsledky? Chtěli byste mít ploché bříško, ale máte pořád nafouklé břicho jak balón? Tak pozor, jedinečný tip na to, jak rychleji hubnout, nabýt více energie, cítit se svěže a mít ze sebe celkově radost. Co je to tak zázračného? Představte si, že ranní cvičení! číst dál