27.

Maruška: Bez pohybu to u hubnutí nejde, když jen omezíte jídlo, nepomůže to tolik, jako když se u toho začnete hýbat. Můj problém byl v tom, že mě sport nebavil, ale hrozně moc mě nebavil. Jednou když jsem si u našich prohlížela fotky z mládí, viděla jsem, že na hodně z nich sedím na kole. Vzpomněla jsem si, že mě kolo hrozně moc bavilo, ale jak přišlo dospívání, tak jsem se na to vykašlala a později už jsem se k tomu nevrátila. Říkala jsem si, že tohle je ono, že se vrátím k tomu, co mě bavilo, jenže moc tras u nás na kolo není, tak jsem na to šla oklikou, začala jsem chodit na spinning. A jaký je výsledek? Jsem fanda do spinningu, těším se na každou hodinu a kila začala jít dolů. Radím tedy všem, kdo chtějí zhubnout, najděte si nějaký sport, který vás bude bavit, abyste u toho zůstali dlouho...zavzpomínejte třeba na mládí a vzpomeňte si, jaké sportovní aktivity vás bavily, určitě na něco přijdete.